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懶人燉補



商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010246088

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商品訊息描述:

輕鬆沒煩惱、健康零負擔愛吃補湯卻不喜歡繁雜煮食方式的人有福了!本書專為忙碌的現代人設計出三個單元分為32個主題,提供最簡便、最有效的70道營養美味燉補湯,讓您可以用最偷?的方式,烹調最美味營養的補品。PART1滋補美麗餐
減脂瘦身、豐胸、去斑美白、消痘、恢復皮膚彈力、烏髮亮麗、抗老除皺、潤喉爽聲等單元,共有20道食譜。PART2活力健康餐
四肢冰冷、皮膚乾燥、舒筋活血、血液循環不順、健腦益智、增強免疫力、抗病防癌、強肝固腎等單元,共有19道食譜。PART3對症調養餐
感冒、過敏體質、骨質疏鬆、月經不順、改善更年期症狀、腹瀉、失眠、降血壓等單元,共有31道食譜作者簡介林秋香曾經擔任華視「認識中藥」主廚,公視「養生小鋪」主持,中視「養生御膳房」、「歡喜大補帖」、「怡養茶香」主持等。著有《抗老化食譜》、《聰明吃番茄——美顏、瘦身、性福的養生食譜》、《一鍋二吃》等20餘本。

商品訊息簡述:

  • 出版社:二魚文化

    新功能介紹

  • 出版日期:2004/01/09
  • 語言:繁體中文


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商品網址: http://www.books.com.tw/exep/assp.php/tinaliao1968/products/0010246088

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